CONCERT/EVENT

コンサート/イベント

2019年6月22日(土)

禅 マインドフルネス ワークショップ

檀上和尚の[禅 マインドフルネス]
日時:6月22日(土)14時~16時
場所:小平市たかの台 林宅
参加費:¥2000(お茶付)定員10名 要予約(お問い合わせよりお申し込みください)

禅 マインドフルネスとは?
生理学的には、自律神経を整えオキシトニンの働きを活発にさせる目的があり、禅の瞑想法を取り入れ、現代社会を乗り越え対応するための生きたプログラムです。

今回のテーマは「心の環境を整える」です。

海外でも幅広く活躍中の、愉快な壇上和尚のワークショップを体験してみませんか?

デビュー30TH記念コンサート『林晶彦の世界~永遠への飛翔~』
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Photo by Kotaro Suzuki